encore un WE ou le travail de la semaine part en fumée :(
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90,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 78,99g | Prot: 87,64g | Carbs : 228,29g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Miel de Trèfle, Yoplait Fromage Blanc Calin. Almoço: Ker Cadelac Mini Cake, Prunes, Cassegrain Lentilles Cuisinées, Flunch Rognons de Porc. Jantar: Vinaigrette Maison, Fleurs Des Champs Cœurs de Palmiers, Maquereau, Tomates. Snacks/Outros: Poulain Chocolat Noir Extra, M&M's M&M's. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Comentários
J'espère au moins que c'était la fumée d'un délicieux barbecue!
Allez, la semaine qui vient va gommer cet te parenthèse gourmande! Vous avez raison , rien ne sert d'avoir honte.
13 abr 15 por membro: Fatastique
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Histórico de Peso de ladyManu
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