Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
453 kcal
|
Líp: 21,08g | Prot: 27,04g | Carbs : 40,74g.
Pequeno Almoço: АТБ Ківі, Banga Печінка Тріски Натуральна , Салат Ромэн или Соз, Novus Перепелиные Яйца, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Good Food Кукурудзяні Хлібці. Antes do Jantar: Салат Ромэн или Соз, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Jantar: Грейпфрут (Розовый и Красный). mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perchinka nutriciolog 🥗🥝
|