Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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51,1 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 81,34g | Prot: 81,01g | Carbs : 122,49g.
Pequeno Almoço: Calve Cheddar Sos, Pınar Hindi Göğüs Füme, Ahir Misket Peynir, Birşah Yarım Yağlı Yoğurt, Dardanel Ton Klasik, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Milkten Krem Peynir, Кабачковые Вафли, Вареное Яйцо. Almoço: Яичный Белок, Toblerone Toblerone, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Сахар, Сливы, İnci Milföy, Muratbey Lor Peyniri. Jantar: Солёные вафли, Ahir Misket Peynir, Harras Ton Balığı, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Heinz Meksika Fasulyesi. mais...
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2059 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Lavar Loiça - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Google Fit - 21 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Monarysha
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