Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
596 kcal
|
Líp: 29,67g | Prot: 32,82g | Carbs : 54,48g.
Pequeno Almoço: De Luxe Олія Льняна, Зеленый Листовой Салат, Своя Лінія Олія, Rice Up Brown Rice Cakes , Лук, Зеленый Листовой Салат, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Сильпо Авокадо Хаас, Шпинат, Novus Перепелиные Яйца, Яблоко Зеленое. Café da Manhã Reforçado: АТБ Ківі. Almoço: Капуста Белокочанная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. mais...
|
A Perder 5,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perchinka nutriciolog 🥗🥝
|