Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2015
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51 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Líp: 20,81g | Prot: 44,54g | Carbs : 112,72g.
Almoço: Weight Watchers Cannelloni Ricotta Épinards. Jantar: Pommes (sans Peau), Tomate Cuite, Herta Le Bon Paris Fumé, Concombre (Pelé), Carrefour Yaourt Nature 0%, Fraises, Rians Faisselle 0%, Salade Verte, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette. mais...
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1924 kcal
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Exercício:
Step - 20 minutos, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 1 hora e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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