Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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77,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 25,55g | Prot: 69,49g | Carbs : 122,15g.
Pequeno Almoço: Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Tavuk Dürüm. Jantar: Tavuk Göğüs Eti. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de diyettoo
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