Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 65,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 80,17g | Prot: 81,36g | Carbs : 137,19g.
Jantar: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Picard Moules du Pacifique, Frites Faits Maison, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Carottes, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Tomates. mais...
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2175 kcal
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Exercício:
Trabalho - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lailou57
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