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YES
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97 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Líp: 33,76g | Prot: 129,39g | Carbs : 267,43g.
Pequeno Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre, Baguette, La Vache qui rit Fromage (17g), Café au Lait. Almoço: Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate. Jantar: Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Gerblé Biscuit Lait Chocolat. mais...
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3142 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 12 horas, Descansar - 2 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Bravo à celui qui est en train de devenir the Bigwinner! Et interdiction de me faire mentir!
21 abr 15 por membro: Fatastique
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hourrrrrrrrrrrrrrrrrrrrra.;)
21 abr 15 por membro: the big looser
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Histórico de Peso de the big looser
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