Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 104,15g | Prot: 57,19g | Carbs : 71,09g.
Pequeno Almoço: METRO Chef Coconut Milk, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий Мікс З Руколою Митий, Вись Масло, Квашеная Капуста, Banga Печінка Тріски Натуральна , Сильпо Авокадо Хаас, Перепелиное Яйцо. Almoço: Elite Цикорий, Torras Чёрный Шоколад с Кофе, Healthy Generation Крупа Амарантовая Шлифованная, Кабачок, АТБ Печерицы, Цветная Капуста, Телятина, Грейпфрут (Розовый и Красный). Jantar: Говяжий Бульон. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perchinka nutriciolog 🥗🥝
|