Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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125,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 60,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Líp: 127,84g | Prot: 112,30g | Carbs : 52,22g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Морковь, Яйцо, Глобино Бекон. Almoço: Морковь, Капуста Белокочанная, Куриные Крылышки с Кожей . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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