depois de parar com a Coca zero e os chocolates, acho que desinchei um pouco.. 3 dias perder quase 1kg tá bom por demais :D
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92,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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55 kcal
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Líp: 3,09g | Prot: 0,99g | Carbs : 6,29g.
Pequeno Almoço: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Comentários
25 abr 15 por membro: vafass
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Tá ÓTÍIIMO!!! Fez bem em eliminar esses itens, só saúde \o/
25 abr 15 por membro: Nina.fit
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Pedro vai virar modelo! o/
25 abr 15 por membro: Priscilla Queiroz
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Refri... mesmo zero ñ fazem bem... mta química... parabéns pela coragem... qto ao chocolate, se te atrapalha td bem, mas ele é uma das melhores fontes de gordura, fibra e nutrientes... priorize os com 85% de cacau q ñ irás ter prbl !!! \o/²
26 abr 15 por membro: rogerpaixao
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haha, deus te ouça Prii.. e roger, eu não cortei em definitivo, foi só uma semana pra desintoxicar.. mas já comi mais chocolate fds, 80% cacau.. mas a jacada de domingo foi a maior desde o inicio.. mas já avisei que de agora pra frente, nao adianta insistir que não saio da dieta de jeito nenhum!! haha
27 abr 15 por membro: PEDROCORAZA
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Priscilla Queiroz, seu jornal tá privado.. não consigo ver seu post do bolo mole de amendoim xD
27 abr 15 por membro: PEDROCORAZA
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kkkkk melhor nem lê, Pedro! É mimimi kkk
27 abr 15 por membro: Priscilla Queiroz
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hahahahaha, quem ama bloqueia?
27 abr 15 por membro: PEDROCORAZA
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As vezes sim, pelo bem da relação, né? kkk
27 abr 15 por membro: Priscilla Queiroz
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kkkkk, tadinho do seu jornal, eu gostava tanto dele!! pena que não deu certo :/
27 abr 15 por membro: PEDROCORAZA
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Por enquanto, é melhor assim. Daqui a pouco ele volta atrás, com saudade, dizendo que adorava a vida de desafios que tínhamos kkkk
27 abr 15 por membro: Priscilla Queiroz
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sorte pra vocs dois, se vocs realmente se amarem, vai dar certo!!
27 abr 15 por membro: PEDROCORAZA
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27 abr 15 por membro: Priscilla Queiroz
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