Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1064 kcal
|
Líp: 50,56g | Prot: 45,42g | Carbs : 110,11g.
Pequeno Almoço: Burunduk Тахини, Сильпо Авокадо Хаас, Сливочное Масло, Перепелиное Яйцо, Pikkolo Хлібці Гречані, Бонісімо Суміш Салатного Листя . Ендивій , Радічіо, Корн, METRO Chef Coconut Milk. Almoço: Мандарины, Тилапия, Яблоко Голден, Грейпфрут (Розовый и Красный), Elite Цикорий, Киви. Jantar: Natural Green Киноа Разноцветная, Цветная Капуста, Шампиньоны, VICI Чёрная Смородина . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perchinka nutriciolog 🥗🥝
|