Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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35,6 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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543 kcal
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Líp: 8,18g | Prot: 68,36g | Carbs : 46,80g.
Pequeno Almoço: Katana Кунжут Белый, Терияки, Veladis Икра Минтая, Огурец (без Кожуры), Икра Горбуши, Лосось Маринованный в Масле, Хліб Молочно-Висівковий, Naturella Крем-Сир З Травами. Almoço: Doctor Benner Granola Chocolate & Almond, Ананас, Своя Линия Творог, Exquisa Творожный Десерт. Jantar: Яичный Желток, Помидоры, Терияки, Хек Запеченный, Овостар Белок Яичный. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikoltsarenko
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