Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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94,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 51,89g | Prot: 46,97g | Carbs : 104,66g.
Pequeno Almoço: Café, Vinaigre (Cidre). Almoço: Vin de Table Blanc, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Yoplait Skyr Nature, Poudre d'Ail, Amora Mayonnaise de Dijon, Saint Eloi Pois Chiches. Jantar: Régal Soupe Velouté de Poireaux et Pommes de Terre, Yoplait Skyr Nature, Vin de Table Blanc, Vinaigre (Cidre). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudec
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