Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2015
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
523 kcal
|
Líp: 25,89g | Prot: 31,91g | Carbs : 42,35g.
Pequeno Almoço: Jeûne, Café. Almoço: Carrefour Fromage Blanc Brebis. Jantar: Soupe Haricots verts et flageolets, Oranges, Bouchée thon cumin coriandre, Mangajo Citron et Thé Vert. mais...
|
|
2457 kcal
|
Exercício:
Corrida - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Birnbg
|