Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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59 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Líp: 40,11g | Prot: 58,82g | Carbs : 61,52g.
Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сильпо Перец Капи, Жареное Яйцо, VICI Рыбные Бургеры, Цукини, Сильпо Стебель Сельдерея, Яготинське Масло Сливочное 73%. Jantar: Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Aro Лосось Холодного Копчения, Цветная Капуста. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alf-tori84
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