Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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111,4 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 51,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 62,67g | Prot: 102,62g | Carbs : 16,04g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло 1 Ч.л, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сало, Печень Куриная Жареная, Яйцо (Целое), Шпинат. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Сыр Домашний. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Хрякобасік
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