Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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70 kg
Perdidos até agora: 37 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Líp: 44,21g | Prot: 39,31g | Carbs : 113,13g.
Pequeno Almoço: Замороженная Клубника, Сухие Семена Чиа, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%. Almoço: Банан, Лидкон Геркулес, Молоко (Цельное Молоко). Jantar: Брест-Литовск Сметана 15%, Томатный Сок, Свеклы, Морковь. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuperShoot
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