Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2015
|
73 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Líp: 83,37g | Prot: 121,48g | Carbs : 194,89g.
Pequeno Almoço: Les Croisés Mini Beurre, Café, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain au Levain, Kiwi, Danone Yaourt Nature. Almoço: Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Café, Pure Via Stevia, Fromage Blanc, Framboises, Steak Haché 5%, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Pomme de Terre. Jantar: Pure Via Stevia, Fraises, Fromage Blanc, Vinaigrette, Salade Verte, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Pain Complet. Snacks/Outros: Yoplait Yopa! Fruits Rouges, Pain Complet. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marraine02
|