Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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102,2 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2057 kcal
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Líp: 87,69g | Prot: 109,68g | Carbs : 200,46g.
Pequeno Almoço: Пельмені, Салат з тенцем, Салат з тенцем. Almoço: Пельмені, Салат з тенцем. Jantar: Спагетті, Яловичина. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Костянтин
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