Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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69,1 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Líp: 39,46g | Prot: 18,26g | Carbs : 88,77g.
Pequeno Almoço: Кокосовое Масло, Яблоко, Лидкон Геркулес. Almoço: Грецкие Орехи, Чеснок, Тахини (Кунжутная Паста), Баклажан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. Jantar: Салат Айсберг, Оливки, Оливковое Масло, Помидоры. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuperShoot
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