|
como é bom ver esses ponteiros baixando.
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 62,27g | Prot: 132,28g | Carbs : 54,78g.
Almoço: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Sal, Vinagre, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Itambé Manteiga Extra com Sal, Carne de Sol, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Ovo Mexido, Carne de Sol. Snacks/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Café (Infusão), Itambé Requeijão Cremoso Light, Macrozen Farinha de Glúten, Jasmine Farelo de Trigo, Pão Dukan, Assugrin Adoçante, Café (Infusão), Cacau em Pó (Não Adocicado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Café (Infusão), Tal e Qual Adoçante. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de N28N10N87
|