Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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68,1 kg
Perdidos até agora: 38,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 66,66g | Prot: 33,52g | Carbs : 130,08g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо. Almoço: Миндаль, Тушеные Овощи, Bravolli Рис Бурый и Дикий. Jantar: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Чернослив. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuperShoot
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