Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2015
|
74 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2265 kcal
|
Líp: 101,48g | Prot: 98,25g | Carbs : 248,53g.
Pequeno Almoço: Café, Nordland Rollmops, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Almoço: Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Pâtes (Cuites), Sauce Tomate, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Carottes Cuites, Céleri. Jantar: Pizza Margherita, Quiche aux Épinards sans Viande. Snacks/Outros: Pamplemousse (Rose et Rouge), Noix, Pamplemousse (Rose et Rouge), Pruneau Sec. mais...
|
A Perder 28,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MouniaBoo
|