Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1970 kcal
|
Líp: 53,50g | Prot: 80,54g | Carbs : 96,60g.
Pequeno Almoço: Котлети зі свинини, McDonald's Флет Вайт. Jantar: Салат з ананасами, Котлети зі свинини, Салат з ананасами. Snacks/Outros: Горілка, Горілка, Corona Пиво, Oreo Ice Cream. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|