Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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95,3 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Líp: 93,51g | Prot: 81,16g | Carbs : 197,45g.
Pequeno Almoço: Салат з ананасами, Cheese Life Сулугуни, Котлети зі свинини, Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо. Almoço: Фора Сосиска в Тісті З Майонезом Та Кетчупом, Фора Паштел Де Ната. Snacks/Outros: Roshen Yummi Gummi Sour Sticks, Hroops Corn Wasabi Balls, Corona Пиво. mais...
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A Perder 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Костянтин
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