Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Líp: 39,53g | Prot: 21,05g | Carbs : 86,09g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Оливковое Масло, Лидкон Геркулес, Огурец, Морковь, Болгарский Перец. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тахини (Кунжутная Паста), Грецкие Орехи, Баклажан. Jantar: Огурец, Зеленый Листовой Салат, Оливки, Помидоры, Авокадо. Snacks/Outros: Малина, Семена Льна. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SuperShoot
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