Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2015
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80 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 35,53g | Prot: 81,85g | Carbs : 187,48g.
Pequeno Almoço: Herbalife Formula 1, Café, Herbalife Formula 3, Bjorg Lait de Soja Nature, Pomme, Thé Vert, Bio Village Son d'avoine. Almoço: Herbalife Formula 1, Pomme, Bio Village Son d'avoine, Bjorg Lait de Soja Nature. Jantar: Pamplemousse, Riz Blanc, Melon. Snacks/Outros: Herbalife Barre aux Protéines. mais...
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2285 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de meloe61
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