Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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95,1 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Líp: 91,57g | Prot: 94,99g | Carbs : 112,10g.
Pequeno Almoço: Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо, Запіканка з картоплі і грибів, Olkom Майонез American Style, Cheese Life Сулугуни. Jantar: Відбивні, Огірок (з шкіркою), Салат айсберг, Гречка. Snacks/Outros: Thorn Pink Gin, Горілка, Хладик Каштан Солёная Карамель. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Костянтин
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