Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Líp: 123,00g | Prot: 121,52g | Carbs : 65,67g.
Pequeno Almoço: Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо, Варене яйце, Cheese Life Сулугуни, Свинина в соусі, Pripravka Кетчуп Чилі, Варене яйце, Відбивні, Гречка, Салат дайкон. Almoço: Салат дайкон, Cheese Life Сулугуни, Pripravka Кетчуп Чилі, Новус Колбаски Куриные Гриль, Відбивні, Olkom Майонез American Style, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Варене яйце. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|