Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2015
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 42,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Líp: 78,84g | Prot: 94,24g | Carbs : 226,08g.
Pequeno Almoço: LU Granola au Lait Goût Caramel, Items de Petit Déjeuner Petit Beurre Lu, Figues Sèches, Bjorg Sarrasin et Graines de Lin, Super U Fromage Blanc Nature 3,1%, Graines de Courge, Materne Confipote Framboise, Abricots. Almoço: Alvalle Soupe Froide Tomate Menthe et Basilic, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Saumon Cuit, Courgette. Jantar: Cornetto Enigma, Pain aux Céréales, Punch aux Fruits (Concentré Congelé, avec de l'Eau), Jus de Pomme, Olives Vertes, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Carrefour Saucisse Sèche de Jambon, Carrefour Chips A l'ancienne. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Birnbg
|