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Pris abonnement à la salle de fitness, 3 séances avec coach pour programme personnalisé, j'en suis à la 2ème, dur dur mais çà fait un bien fou ;-).
Pris également rendez-vous chez une diététicienne pour être suivie en life.
Donc maintenant tout est mis en place, y a plus qu'à ...
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102,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1308 kcal
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Líp: 38,95g | Prot: 54,30g | Carbs : 182,68g.
Pequeno Almoço: Café, Fromage Gouda, Pain Blanc, U Yaourt aux Fruits 0%, Planta Fin Beurre. Almoço: Café, Lidl Confiture, Cracotte Cracotte au Froment. Jantar: Spaghetti Bolognaise. Snacks/Outros: Galette de Riz, Dolce Gusto Cappuccino, Dolce Gusto Cappuccino. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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