Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Líp: 46,24g | Prot: 21,21g | Carbs : 249,71g.
Pequeno Almoço: Премия Изюм Тёмный , Roshen Лещина, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Маслом. Almoço: Малиновое Варенье, Сметана , Майонез, Флинт Сухарики, Морковь. Jantar: Конфета, АВК Бамбуковые Палочки. Snacks/Outros: Roshen Лещина, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozareckaalina
|