Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2015
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83,5 kg
Perdidos até agora: 43,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 45,35g | Prot: 116,35g | Carbs : 157,11g.
Pequeno Almoço: Carrefour Yaourt Nature, LU Granola au Lait Goût Caramel, Café Sucré. Almoço: Auchan Haché Cabillaud Citron, Carrefour Discount Filets de Maquereaux Espagnols Marinés au Vin Blanc et aux Aromates. Jantar: Brocoli, Bjorg Sarrasin et Graines de Lin, Graines de Courge, Florette Choux Fleur, Carrefour Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Viande de Canard. Snacks/Outros: Baguette. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Birnbg
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