Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2015
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50 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 21,38g | Prot: 35,62g | Carbs : 153,19g.
Almoço: Abricots, Salade Verte, Melon. Jantar: Madrange Jambon sans Couenne, Fraises, Nestlé Extrême Mystère Fruits Rouges, Salade Verte, Rians Faisselle 0%, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Ble. mais...
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1559 kcal
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Exercício:
Dormir - 13 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, em Pé - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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