Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Líp: 114,98g | Prot: 113,45g | Carbs : 100,93g.
Pequeno Almoço: Pripravka Кетчуп Лагідний З Базиліком, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Яйце, Селянське Масло 72,5%, Сільпо Свинячий Шніцель. Jantar: Комо Сыр Голландия, Яйце, Молокія Масло 72,5%, АТБ Шампиньоны, Устричний Соус, АТБ Зелена Цибуля, Гречка, М'ясна підливка, Bonsai Соєвий Соус Класичний, Bonsai Соус Солодкий Чилі, Огірок (з шкіркою). Snacks/Outros: Американо, Сливки Порционные 10%, Максхолод Київський Пломбір Gold Білий, Білоцерківський Filladel Chocolove. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|