Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Líp: 81,94g | Prot: 67,18g | Carbs : 193,95g.
Pequeno Almoço: Селянське Молоко 1,5%, Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль , Jacobs Tassimo Latte Macchiato. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Jacobs Tassimo Latte Macchiato, Ферма Сливочное Масло 63%, Хлеб с Семечками, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Виноград, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Belvita Печенье. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amylaza
|