Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Líp: 78,48g | Prot: 56,87g | Carbs : 198,24g.
Pequeno Almoço: Сыр, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вермишель, Зеленый Чай, Песочное Печенье. Almoço: Майонез, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр, Вареное Яйцо, Песочное Печенье, Вермишель. Jantar: Сливочное Масло, Хлеб, Салями. Snacks/Outros: Мёд, Песочное Печенье. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozareckaalina
|