Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Líp: 40,55g | Prot: 105,26g | Carbs : 201,55g.
Pequeno Almoço: На Здоровье Молоко 0,5%, VICI Вишня, Сильпо Банан, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Ашан Skyr Myrtille. Almoço: Молоко Від Фермера Окрошка. Jantar: Laska Морозиво, Сильпо Абрикос. Snacks/Outros: Flora Полуниця, АТБ Груша, Don Alonso Jamon Serrano, АТБ Груша. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de already_exists
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