Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1948 kcal
|
Líp: 69,81g | Prot: 70,64g | Carbs : 167,28g.
Pequeno Almoço: Люкс Майонез, Славія Сулугуні, Суп-пюре із сочевиці, Салат латук, АТБ Редис, Котлети зі свинного фаршу в паніровці, Котлети зі свинного фаршу в паніровці. Jantar: АТБ Редис, Славія Сулугуні, Котлети зі свинного фаршу в паніровці. Snacks/Outros: Американо, Сливки Порционные 10%, АВК Королевский Шарм Rose, Koblevo Кагор. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|