Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2015
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100,6 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 50,82g | Prot: 11,69g | Carbs : 104,52g.
Pequeno Almoço: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Almoço: Melon, Vinaigrette Française, Endive, Tomates, Laitue. Jantar: Pomme, Pêches, Amora Vinaigrette Légère, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Laitue, Melon. mais...
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3296 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Ça marche du tonnerre, bravo!
07 jul 15 por membro: Fatastique
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Histórico de Peso de babassmo
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