Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1939 kcal
|
Líp: 86,42g | Prot: 126,05g | Carbs : 160,37g.
Pequeno Almoço: Філе на грилі, Feel The Cheese Mozzarella, Pripravka Кетчуп Лагідний З Базиліком, Картопля Варена, Варене яйце. Almoço: Філе на грилі, Feel The Cheese Mozzarella. Jantar: Огірок (з шкіркою), АТБ Помидор, Сильпо Авокадо Хаас, Heinz Кукуруза, Картопля Варена, Feel The Cheese Mozzarella, Філе на грилі. Snacks/Outros: Millennium Конфеты Elegance, Lexus Цукерки Білий Шоколад з Полуничним Кремом, АВК Королевский Шарм Rose, McDonald's Флет Вайт, Максхолод Київський Пломбір з Джемом, Американо, Сливки Порционные 10%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|