Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2015
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50,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 18,04g | Prot: 27,71g | Carbs : 124,12g.
Almoço: La Laitière Glace Vanille, Fraises, Carottes, Courgette, Carottes. Jantar: Pêches, Ederki Pois Chiches, Florette Le Chou Blanc, Boulgour (Cuit), Betteraves, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Coco, Salade Verte. mais...
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1797 kcal
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Exercício:
Step - 25 minutos, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 4 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 2 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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