Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Líp: 25,74g | Prot: 26,85g | Carbs : 71,61g.
Pequeno Almoço: Grancereale Classico, Caffè Latte. Almoço: Dimmidisì Minestrone di Verdure. Snacks/Outros: Mila Yogurt Ciliegia. mais...
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2049 kcal
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Exercício:
Jumping Jacks - 5 minutos, Abdominais - 5 minutos, Agachamento - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de .BloB.
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