Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 53,17g | Prot: 70,95g | Carbs : 125,28g.
Pequeno Almoço: Цветная Капуста на Пару, Яготинский Ряженка 4%, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Almoço: Белый Хлеб, АТБ Сыр 45%, Скумбрия Запеченная, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Mojo Мʼята Лайм, Ферма Сырок Ванильный, Черешня Черешня. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MystKiller
|