Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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82,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 47,42g | Prot: 69,54g | Carbs : 80,26g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Ovomaltine Flocos Crocantes. Almoço: Carne Moída Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Banha de Porco
, Azeite de Oliva Extra-Virgem, A Granel Brócolis Refogado. Jantar: Carne de Panela. Snacks/Outros: Mamão Formosa, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LalaMoreira
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