Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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80,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 107,03g | Prot: 98,07g | Carbs : 78,51g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Queijo Mozzarella. Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Hellmann's Maionese, Maggi Sopa de Cebola, Banha de Porco
, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Ducoco Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Pururuca. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LalaMoreira
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