Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Líp: 49,57g | Prot: 29,00g | Carbs : 102,30g.
Pequeno Almoço: Премія Лаваш Вірменський Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, President Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Кунжутное Масло, Салат из Капусты и Огурца. Jantar: Голубика, Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Салат из Капусты и Огурца, Масло Подсолнечное, VICI Рыбные Бургеры. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alf-tori84
|