Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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72,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 53,51g | Prot: 107,34g | Carbs : 82,84g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Chikalab Батончик Глазированный Тирамису. Almoço: Шпинат, Помидоры, Ганна Куриная Грудка Копченая . Jantar: Голубика, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Савушкин Сырок Творожный с Изюмом 9%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuperShoot
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