Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2015
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162,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 77,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 52,32g | Prot: 108,15g | Carbs : 140,24g.
Pequeno Almoço: Pommes Pink Lady, Marque Repère Jambon Supérieur, Marque Repère Jambon Supérieur, Leclerc Yaourt Maigre Aromatisé Délisse, Leclerc Yaourt Maigre Aromatisé Délisse, Oeuf Dur, Oeuf Dur. Jantar: Banane, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oranges, Petit Navire Filets de Maquereaux le Nature, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Marque Repère Jus de Tomate. Snacks/Outros: Olives Vertes, Marque Repère Surimi, Oeuf Dur, Oeuf Dur, Leclerc Yaourt Maigre Aromatisé Délisse, Leclerc Yaourt Maigre Aromatisé Délisse. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toccata64
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